EQUILIBRE-DESEQUILIBRE

Vivre l'instant présent, c'est accepter le déséquilibre. 

Comment l’accepter sans te perdre ? Sans perdre ton axe ?

C'est à cette expérience de funambulisme que je t'invite au cours de cette journée : accepter de perdre ton équilibre et accueillir la nouveauté qui s'ouvre à toi.

En effet, oser le déséquilibre permet de te connecter à ton intuition.

Durant la journée, nous allons :

Renforcer notre ancrage, notre assise corporelle qui ouvre l'accès à la confiance, en nous et envers les autres.

Accepter de perdre notre équilibre et tester nos limites en toute sécurité. Et dans la bonne humeur.

Affirmer nos besoins :  je suis clair en moi, clair avec les autres.

Développer notre attention à l'intuition, à l'adaptation, être dans l'instant présent.

Ouvrir la porte du cœur, là où se situe peut-être la clé de l'équilibre véritable ?

Un travail soutenu par les outils de l'art martial sensoriel, l’embodiment, la Transformational Breath. Avec l’énergie créatrice, vivifiante du groupe.

GAINS DU STAGE :

- Vivre le déséquilibre pour mieux retrouver ton équilibre

- Apprendre à poser tes limites, dire "non" en conscience, avec clarté.

- Gagner en confiance en toi et avec les autres.

- Développer ton intuition à partir du lien avec ton coeur 

Frédéric Malbois : accompagnement individuel, plus de 20 ans de formation de groupes en entreprises, praticien certifié Présence & Leadership Institute en 2018-2019, Transformational Breath® en 2018, formé au coaching The Work of Byron Katie® en 2015, formé à la Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® en 2013. Frédéric est animé par la transmission, la pédagogie et le soutien à l'autre dans ses recherches intérieures. Dans le plaisir et le rire.

Renseignements : Frédéric Malbois – www.le-corps-intuitif.fr - contact@le-corps-intuitif.be- +33 (0)6 24 29 22 31 

Repas du midi tiré du sac. Cuisine attenante à la salle