108 salutations au soleil & mantra

Venez pratiquer le rituel des 108 salutations au soleil à l'occasion du solstice d'été et de la journée internationale du Yoga.

Un temps pour remercier le soleil, Suriya, pour sa chaleur, sa lumière, source d'énergie créatrice. 

Nous pratiquerons les 108 salutations au soleil, portés par l'énergie du groupe et au contact de la nature, des éléments aux Vannades.

A partir de 20h, Carole, d'Acmiya nous guidera dans un chant de mantra pour parfaire ce moment. 

Point de rdv : au minigolf du plan d'eau des Vannades