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Alimentation émotionnelle comment la gérer

Dans les locaux de dévelop'vente
Grégory Richard Nutrinium

Description

Cette conférence se divise en deux parties.

La première partie aura pour but d'aborder les sujets suivants:

  • Comprendre le mécanisme de l'alimentation émotionnelle
  • Faire la différence entre alimentation émotionnelle et compulsions alimentaires
  • Comment vos émotions et pensées jouent un rôle sur votre poids
  • Quels sont les mécanismes de protection qui vous font prendre du poids
  • Comment gérer vos compulsions alimentaires
  • Comment gérer nos émotions et nos pensées
  • Comment mettre en place différents exercices concret pour ne plus subir vos émotions. 

 

 

Calendrier

8 décembre 2022 19:00 à 21:00

Localisation

Dans les locaux de dévelop'vente, 172 Rue du Colombier, 37100, Tours France

Contact

Grégory Richard Nutrinium