Alléger sa charge mentale ou Se découvrir grâce à l’arbre de vie

Au programme

Najet est pharmacienne, coach professionnelle et consultante en bilan de compétences. Elle vous propose cette année deux thématiques de coaching. A vous de choisir!

La charge mentale, ça vous parle ?

Penser à tout, tout le temps, avoir des to-do listes qui n’en finissent pas, le sentiment d’être complètement débordé.e et de ne plus avoir de temps pour soi.

Oui ?

La séance vous permettra d’identifier l’origine de votre charge mentale et de repartir avec des pistes pour l’alléger.

Pour vous aider à gagner en sérénité au quotidien !

Se découvrir grâce à l’arbre de vie 

A partir de 15 ans

Najet vous propose une séance de coaching pour mieux vous connaître, faire émerger vos compétences, vos forces et vos ressources grâce à la pratique narrative et l’arbre de vie! Une belle façon de restaurer la confiance en soi! A vos crayons!

Pour contacter Najet :

Coach Your Dream

06 79 08 97 38

messadaa.najet@gmail.com

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