Apprendre à dire NON (sur zoom)
Le 3 décembre 2023 de 15:00 à 18:00
Self Collective SASU
Description
Cette session sera enregistrée pour créer un replay. Une autorisation de droit à l’image sera à signer.
Parfois trop mou, parfois trop brutal, il est souvent difficile d’exprimer un NON doux et ferme sans avoir peur de rompre le lien.
La peur de faire de la peine à l’autre, de rompre le lien, de se sentir coupable, ou la colère accumulée de trop nombreux « envahissements » sont autant d’émotions cristallisées qui nous empêchent de trouver la justesse dans notre affirmation.
Que ce soit avec humour, avec légèreté, avec douceur, avec fermeté ou avec vigueur, le ton du NON viendra naturellement et sans violence si l’on ressent pleinement ce à quoi on dit OUI en même temps.
Cette session d'introduction sera l'occasion d'explorer certains de vos mécanismes bloquants, et quelques clés précieuses pour identifier, incarner et exprimer pleinement ses limites.
Tarif 39€, le lien de la visio vous sera communiqué quelques jours avant.
Il vous suffit d'avoir un ordinateur ou une tablette.
PS : pour des raisons de comptabilité et de frais de billetterie, la place n'est pas remboursable (mais elle peut être donnée à quelqu'un).
Localisation
Non définie
Contact
Self Collective SASU
Paris
France