Apprivoisez votre attention

 Tout savoir pour mieux se concentrer à l’ère de la distraction.

 A l’heure du tout numérique, de l’urgence permanente, de l’open-space et du télétravail, savoir se concentrer en toutes circonstances devient un atout majeur pour vivre bien dans un monde dispersé.

Cette atelier participatif vous fera comprendre pourquoi il est si difficile de se concentrer aujourd’hui et vous donnera des outils concrets pour améliorer votre concentration au quotidien.

Un peu de théorie pour comprendre, beaucoup de pratique pour appliquer, dans une ambiance chaleureuse et détendue.

En pratique : 

• Une journée en présentiel
• A Paris près de la gare St Lazare
• Les informations pratiques seront communiquées par mail une semaine avant l'atelier
• Sans prérequis
• Lundi 29 septembre de 9h15 à 17h.