Après-midi Maternité Bien être

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Un espace cocooning pendant votre grossesse ou après la naissance de votre bébé (avec feu vert de la sage-femme).
Nous sommes Ombeline, professeure de Pilates agréée et Céline, praticienne Shiatsu certifiée.
Nous avons créé cet espace cocooning, 3 heures rien que pour vous, futures et jeunes mamans.

           3 TEMPS POUR PRENDRE SOIN DE SOI

✔ Atelier Energie - Danse périnatale - 1 heure

Evoluer dans son corps grâce au mouvement dansé. Aucun niveau de danse requis. Danse sans portage
Avec Ombeline, professeure diplômée en sport périnatal.

✔ Atelier relax : Qi Gong & Do In  - 1 heure

Gymnastique douce énergétique et Automassages

Avec Céline, praticienne Shiatsu, Qi Gong et Do In certifiée

 Goûter surprise et partages

Connexion à vos sensations et à celles de votre bébé
Détente de votre corps et de votre esprit
Evolution dans l'espace,
Relâchement de vos tensions musculaires et articulaires

LE TOUT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR d’accueillir le Printemps.
Pour un espace convivial et privilégié, LE NOMBRE DE PLACE EST LIMITÉ À 10.
Réservation obligatoire

Informations et réservations: 06 65 27 11 11 / 06 17 86 36 73