ATELIERS BIEN ETRE

Avec GOYAM - STUDIO ZEN

Yoga pour les enfants (6 à 10 ans) : 

30 MIN - Enfant(s) seulement, sans accompagnateur.

Par le biais du jeu, les enfants pourront apprendre à canaliser leur énergie, développer le sens de l'équilibre et apprendre les bienfaits de la respiration.

Un bon moyen pour se sentir mieux en prenant conscience de son corps et de sa motricité.

Danse sur les émotions (10 à 65 ans) : 

1H30

Profitez de cet atelier pour vous connecter avec votre corps et vivre toutes ses subtilités.

Explorer vos émotions par le biais du mouvement et vibrez de toutes les énergies qui s'éveillent en vous.