Stage Boxe Confiance Centre Namasté

Venez découvrir la boxe confiance : ou comment faire le parallèle entre des mouvements, des techniques de boxe et de kung fu et la vie de tous les jours.

Pour s'ancrer, de recentrer, et mieux se connaître.

Car le corps est un formidable outils de compréhension de nos réactions, peurs, forces. 

Atelier ouvert à tous et toutes, quel que soit votre niveau.
Qui mêle techniques, déplacement, boxe et travail de respiration, visualisation ou encore méditation.

La boxe confiance comme un formidable outils de développement personnel, pour mieux se connaître 

Ancienne sportive de haut niveau, les arts martiaux m'ont apporté beaucoup et passionnée par mes disciplines, j'essaie de transmettre tout ce que cela m'a apporté afin qu'à votre tour, vous vous rendiez compte que vous avez tous les outils en vous.