Atelier Diététique: Comment alléger mes recettes ?

2h d'atelier diététique pour approfondir vos connaissances et ouvrir la discussion autour de l'alimentation

Thématique: Comment alléger mes recettes ?

Descriptif de l’atelier : Vous voulez gérer votre poids ou réduire votre consommation de matières grasses ou de sucres ?

Cet atelier est fait pour vous ! Ensemble nous analyserons différentes recettes proposées par mes soins ou des recettes de votre choix. Puis, je vous présenterai des solutions pour alléger ces recettes tout en préservant leur attrait gustatif, afin que le plaisir de manger demeure au coeur de nos repas ! 

(Atelier théorique pas de pratique)