Atelier : Explorer ses limites. Groupe à médiation psycho-corporelle et créatrice

Un Atelier pour  explorer le Thème des Limites.

Cet atelier est une occasion de prendre soin de soi et des autres, dans un espace bienveillant et de détente. En utilisant la psychologie biodynamique et l'art thérapie, nous vous offrons des outils pour explorer le thème des limites, individuellement et collectivement.

Nous aborderons la question des limites et de leur rôle dans notre vie et dans notre corps. Reconnaître et comprendre nos limites est essentiel pour les communiquer clairement aux autres. Dire non lorsque nous sommes inconfortables ou dépassons nos limites est important pour établir des limites et des relations saines.

Dans cet atelier, nous alternerons les approches individuelles et collectives pour que chacun puisse s'épanouir tout en profitant de la dynamique de groupe. Joignez-vous à nous pour un moment de guérison, d'acceptation et de transformation où le corps, l'esprit et l'âme se rencontrent.