Atelier gratuit en ligne : les bienfaits de la chrononutrition

Envie d’optimiser votre alimentation en fonction de votre rythme biologique ? Rejoignez-moi pour un atelier en ligne d’1h dédié à la chrononutrition, une approche qui aide à mieux digérer, équilibrer son énergie et améliorer son bien-être global.

Au programme :
✅ Comprendre les principes de la chrononutrition
✅ Savoir quels aliments privilégier à chaque moment de la journée
✅ Apprendre à réguler son métabolisme pour plus de vitalité

Cet atelier est ouvert à tous et entièrement gratuit ! Venez découvrir des conseils pratiques pour adapter votre alimentation et booster votre bien-être au quotidien.

Inscription obligatoire pour recevoir le lien de connexion. Replay envoyé après l'atelier.

Prêt(e) à mieux manger en respectant votre horloge interne ? Inscrivez-vous dès maintenant ! ????✨