ATELIER INDIVIDUEL MEDITATION PAR LE SOUFFLE - Valable 1 an
Au 31 décembre 2025 16:30
Description
MEDITATION PAR LE SOUFFLE
La méditation par le souffle consiste ici en 2 exercices simples, qui prennent 5 à 10mn par jour. En 2 sessions vous détenez un outil d’équilibre qu’il vous appartient d’expérimenter pour en découvrir les bienfaits.
- Transmission des 9 respirations purificatrices : c’est une visualisation, accompagnée de mouvements simples pour guider la circulation de la respiration dans nos canaux subtils et ainsi les nettoyer.
- Expérimentation des 7 respirations subtiles c’est un exercice de sublimation de la respiration, grâce à la synchronisation du mantra OM HA HOUNG avec la respiration
- Explications théorique sur les souffles subtils et leurs actions.
2 sessions individuelles de 1h à programmer sur simple appel.
Infos sur www.massagetibetain.net
Localisation
CABINET DE SOINS NATURELS, 16 bd du Champ de Mars, 38160, SAINT-MARCELLIN France