Atelier Journal Créatif et lâcher prise artistique

(Re)découvrez le plaisir de créer sans jugement, pour vous reconnecter à votre joie intérieure et ressentir un vrai lâcher-prise corporel et émotionnel.

Cet atelier peut vous offrir :

   ♥ Un espace pour vous recentrer.

Prenez un moment hors du temps pour vous ! Pour respirer, vous écouter, vous prioriser et retrouver un espace de calme.

   ♥ Une libératon des tensions

A travers l’écriture, le dessin, le collage ou la peinture, laissez vos émotions s’exprimer librement et ressentez un vrai lâcher-prise.

   ♥ Un retour à votre créativité naturelle.

(Re)découvrez la joie de crée sans jugement, simplement pour vous reconnecter à votre plaisir et à votre intuition.

   ♥ Une source d’apaisement.

L’expression artistique apaise le mental et détend le corps, un vrai antidote à l’épuisement professionnel.

   ♥ Des outils pour avancer autrement

Repartez avec des techiques simples pour cultiver votre bien-être au quotidien et reprendre contact avec vos aspirations profondes.

Pas besoin d’être une artiste, juste l’envie d’essayer et de te laisser porter !

Après votre inscription vous recevrez le lien zoom et la liste de matériel utile pour cet atelier.

A bientôt !!