Atelier naturopathie & sophrologie : Intestin, épicentre de vos émotions

Atelier Sophrologie & Naturopathie – Intestin, épicentre de vos émotions

Stress, émotions intenses, inconfort digestif…
Et si votre ventre essayait de vous parler ?

Lors de cet atelier bien-être à Toulouse, nous vous proposons de découvrir le lien étroit entre intestin, émotions et stress, grâce à une approche douce, accessible et concrète, mêlant sophrologie et naturopathie.

Au programme :
✨ Comprendre le rôle de l’intestin, souvent appelé le deuxième cerveau
✨ Recevoir des conseils naturopathiques simples pour soutenir la digestion
✨ Vivre une séance de sophrologie guidée pour apaiser le mental et le corps
✨ Repartir avec des outils pratiques à utiliser au quotidien

Aucun prérequis n’est nécessaire. Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son corps, ses émotions, et prendre soin de son bien-être de manière naturelle.

Lieu : Mouna Yoga – 9 bis rue de la Colombette, Toulouse
Date : Dimanche 1er Février
Horaire : 10h – 12h
Tarif : 30 €

Les places sont limitées afin de garantir un cadre intimiste et de qualité.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

☀️ Venir en tenue confortable
☀️ Prévoir de quoi noter
☀️ Atelier accessible à tous, sans prérequis
☀️ Places limitées

Cet atelier ne remplace pas un suivi médical. Il s’inscrit dans une démarche de bien-être, de prévention et de compréhension globale du corps et des émotions.