Atelier Oser vibrer ses émotions
À partir du 15 juin 2026 à 18:30
AM&LIA,
13 La hougrais,
35550, Saint Just
France
Christophe Morin
Description
Nos émotions ne sont pas nos ennemies, mais nos alliées.
Elles sont souvent des messagères précieuses… encore faut-il apprendre à les écouter.
Cet atelier propose un espace sécurisant et humain pour mieux comprendre ses émotions, les accueillir autrement et retrouver une relation plus apaisée avec son monde intérieur.
À travers des expériences sensibles, des temps de partage et des pratiques simples, chacun.e pourra explorer ce qui se vit en soi sans avoir besoin de “bien faire” ou de se cacher.
Un atelier pour :
- mieux comprendre ses émotions
- accueillir ce qui nous traverse avec plus de douceur
- transformer certaines tensions en ressources
- développer une présence plus authentique à soi et aux autres
Cet atelier s’inscrit dans le cadre du Parcours AVA : l’Art de Vibrer l’Amour, un parcours en six ateliers/modules.
Chaque atelier est indépendant et peut-être suivi en présenciel chez AM&LIA ou en ligne sur demande.
Il peut également être suivi en individuel, en présenciel ou en ligne.
???? Atelier en présentiel chez AM&LIA, tiers-lieu vivant et créatif co-créé en Bretagne
⏳ Durée : 2h30
Tarif en conscience : conseillé 30€, minimum 10€ (montant de l'inscription)
Contact
Christophe Morin
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