Atelier Shiatsu, dans l'énergie de l'hiver

Pour cet Atelier Shiatsu d'entrée dans l'hiver, nous apprendrons des outils pour prendre soin de soi et de ses proches grâce au Shiatsu. 

Vous apprendrez des notions de Médecine Chinoise pour vous aider à mieux appréhender l'entrée dans la saison hivernale en favorisant la détente et la tonification du corps.

Parce qu'avant de prendre soin des autres, il faut déjà prendre soin de soi.

✨ Au programme :

• Etirements des méridiens
• Auto-massage et points d'acupression
• Shiatsu en duo
• Relaxation

Apportez une tenue souple et confortable. Possibilité de se changer sur place.

Astuce : 

Venez avec un.e proche pour apprendre des gestes de Shiatsu en duo avec la personne de votre choix. C'est moitié prix pour votre +1

A bientôt !

Manon Firmignac

Praticienne en Shiatsu et Chi Nei Tsang