Atelier Improthérapie - Deviens l'actrice principale de ta vie
Le 23 novembre 2024 de 14:00 à 16:00
Studio 320,
31320, Castanet-Tolosan
France
Zen in the city
Description
Pourquoi choisir l'Improthérapie ?
L'improvisation est un excellent moyen de sortir de sa zone de confort, de se libérer des blocages et de gagner en confiance. C'est un outil puissant pour apprendre à réagir spontanément, à penser sur le moment, et à ne plus avoir peur de prendre la parole, même dans des situations nouvelles ou stressantes.
Mes ateliers sont conçus dans un cadre bienveillant où chacun peut progresser à son rythme, sans pression. Tu seras entouré(e) de personnes qui, comme toi, souhaitent dépasser leur timidité et s'affirmer.
Ça se passe le 23 novembre au studio 320 à Castanet Tolosan de 14h à 16h. Les places sont limitées à 10 participantes
L’improThérapie, c’est bien plus qu’un simple atelier. C’est un espace où tu apprends à te faire confiance, à jouer avec la vie et à aimer l’inattendu. Si tu veux enfin t’affirmer, prendre ta place et t’exprimer sans complexe, je t’attends
Ce premier atelier est là pour te rappeler que tu es géniale, génial et que tu as toute ta place dans ce monde!
Exemples de situations travaillées au cours du programme :
1) Prendre la parole, l’art de la discussion
2) Exprimer son désaccord : savoir dire non ou négocier
3) Vous êtes content : savoir faire un compliment
4) Vous êtes mécontent : savoir faire une critique
5) On vous félicite : savoir répondre aux compliments
6) On vous attaque : savoir répondre aux critiques
7) Résolution de problèmes, outils pratiques
❤️Et j’utilise des méthodes ludiques, fun et bienveillantes pour que tu te sentes complètement à ta place
Date et Heure :Samedi 23 novembre 14h
Lieu : Castanet-Tolosan
⏳ Durée : 2h
Tarif : 40€
Nombre de participants : Limité à 10 personnes pour un accompagnement personnalisé
Contact
Zen in the city