Atelier Yoga aérien spécial DETOX
À partir du 24 janvier 2026 à 10:00
Studio SWEET OM yoga,
91 avenue Jean Mermoz,
66000, PERPIGNAN
France
SWEET OM Yoga & Massages
description
Atelier de YOGA AÉRIEN de 2 heures pour cibler les méridiens du foie, de la vésicule biliaire, rate/pancréas et estomac en plus de belles torsions avec effet "d'essorage" des organes et des fascias, avec l'aide et le soutien d'un hamac suspendu au plafond.
Des respirations des inversions viendront compléter cette pratique puissante mais néanmoins accessible, y compris aux yogis débutants.
La séance se terminera avec un temps de relaxation, allongé dans le hamac devenu cocon, et accompagné par le chant des bols Tibétains et divers instruments musicaux dédiés à la sonothérapie.
Pour compléter l'effet "détox" une boisson ayurvédique sera offerte.
De quoi bien commencer l'année 2026 !
- Tout le matéreil nécessaire à la pratique est fourni -
juste prévoir une gourde d'eau et une tenue confortable
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