Atelier yoga & médiation musicale & brunch- Anne - Hen Hao Studio - 27 juin 2026

ATELIER YOGA & MÉDITATION MUSICALE & BRUNCH

Parc floral du Domaine de Boutiguéry
Samedi 27 juin
10h30 – 12h

Animé par Anne Lahaye de Hen Hao Studio

Offrez-vous une matinée de bien-être en pleine nature avec un atelier de yoga & méditation musicale & un brunch au café restaurant biologique Séquoïa en extérieur au cœur du parc floral du Domaine de Boutiguéry.

Durée de l’atelier : 1h30

Déroulé :

• accueil & installation
• ouverture / temps de respiration
• warm up
• flow complet adapté à tous les niveaux
• retour au sol & au calme
• relaxation finale
• méditation sonore au son des koshis et bols
• OM de fin

Anne vous accompagnera avec ses instruments : koshis, bols, tambour et handpan.

Chaque participant apporte son matériel :

• serviette de plage ou tapis de yoga

20 personnes maximum

Tarif : 65 €