Ateliers bien-être

DANSE SUR LES ÉMOTIONS :

Le Studio Goyam vous propose une séance de danse sur les émotions !

Profitez de cet atelier pour vous connecter avec votre corps et vivre toutes ses subtilités. Explorer vos émotions par le biais du mouvement et vibrez de toutes les énergies qui s’éveillent en vous.

Samedi 18 janvier à 11h15 – Studio Goyam
Gratuit, sur réservation | 1h30 | accessible à partir de 10 ans

YOGA POUR LES ENFANTS :

Le Studio Goyam vous propose deux séances de yoga pour les enfants !

Par le biais du jeu, les enfants pourront apprendre à canaliser leur énergie, développer le sens de l'équilibre et apprendre les bienfaits de la respiration.

Un bon moyen pour se sentir mieux en prenant conscience de son corps et de sa motricité.

Samedi 18 janvier à 10h15 & 14h – Studio Goyam
Gratuit, sur réservation | 45 min | accessible de 6 à 10 ans | sans accompagnateur