Bain vibratoire et méditatif

La nouvelle lune est idéale pour un nettoyage énergétique et se reposer, se reconnecter à soi-même.Elle permet une introspection pour s’écouter, se calmer et commencer un nouveau cycle.

Je te propose un bain vibratoire à chaque changement de cycle pour profiter des nouvelles lunes et du nettoyage qu'elle favorise. Tu pourra prendre le temps de faire le vide pour y installer de nouvelles intentions positives via une méditation guidée. Selon les énergies du moment et les besoins du groupe, nous pourrons y mettre quelques mouvements et/ou de pratique de Pranayama ».

Le samedi de nouvelle lune de 10h à 11h30. 

Possibilité sur place au Golf3Indoor à St André les Vergers (10) ou en visio depuis chez toi.

Tu auras besoin d'un plaid et d'une bouteille d'eau. Eventuellement si tu en utilises déjà de ton zafu ou tapis de yoga (non obligatoire).