Billetterie des ateliers "Parlez ! En public et sans crainte"

N.B. : Remboursement automatique si évènement annulé, reprogrammé ou que le minimum de 3 participants par atelier n'est pas atteint.
 

Lieu : Salles Saint-Roch, 35 rue Saint-Roch 75001 - salle Péguy (4ème étage - escalier A - un plan d'accès est présent dans le hall d'entrée du bâtiment)
 

Ci-dessous, retrouvez le contenu détaillé de chaque atelier :

CONTENU DE L'ATELIER DU MATIN : "GERER SON TRAC"

Objectifs pédagogiques:

• Cerner le fonctionnement du stress pour mieux l'appréhender
• Définir sa boîte à outils  "anti-trac" en s'inspirant des comédiens
• Mettre en pratique à travers des exercices issus du théâtre

Programme :

1. Échanges ludiques
2. Comprendre l'utilité du stress pour mieux l'appréhender
3. Les outils du comédien pour apprivoiser le trac
4. Exercice d'improvisation : parler autour d'un sujet tiré au sort
5. Exercice préparé : prendre la parole en utilisant sa boîte à outils "anti-trac"
6. Débriefing et feedback individualisé
    

CONTENU DE L'ATELIER DE L'APRES-MIDI : "FONDAMENTAUX DE LA PRISE DE PAROLE EN PUBLIC"

Objectifs pédagogiques:

• Prendre confiance en pratiquant des exercices théâtraux ludiques
• Apprendre les principes fondamentaux de la prise de parole en public
• Connaitre ses forces et axes de progression

Programme :

1. Échanges ludiques
2. Décryptage d'une prise de parole en public
3. Mise en pratique gamifiée des fondamentaux
4. Exercice théâtrale (solo ou duo) : travailler le lâcher prise
5. Exercice final : prendre la parole avec confiance et maitrise
6. Débriefing et feedback individualisé
    

Ces ateliers seront gérés non pas par un mais deux coachs ! Ceci afin d'assurer une prise en charge complète et de qualité.

Nous vous recevons dans un cadre bienveillant dans lequel vous prendrez du plaisir à prendre la parole en public !

À bientôt !

Sacha & Thibaut