Blue Zone Journey: A Guide to Vitality

Vivre mieux, plus longtemps

Du 22 au 24 septembre
Avez-vous déjà entendu parler des Zones Bleues ? Ces régions du monde où les gens vivent plus longtemps, en meilleure santé, et avec un profond sentiment de bien-être.

Cette retraite immersive s’inspire de ces territoires uniques pour vous offrir une parenthèse de reconnexion, de vitalité et de sens. Pendant trois jours, guidé par des experts passionnés, vous découvrirez les principes clés des Zones Bleues à travers des ateliers, des moments de partage, une alimentation vivante, des mouvements doux, et des instants de calme et de réflexion. Une initiative qui réunit des spécialistes du bien-être, de la longévité et de la pleine conscience pour vous aider à intégrer ces enseignements dans votre quotidien.

Une invitation à ralentir, se recentrer et explorer une autre manière de vivre — plus simple, plus humaine, plus alignée.

INFOS & SITE - https://entertheblue.be/sejour-blue/