Bootcamp Helena Koh-Lanta

Hello les amis, c'est Helena de Koh Lanta !

Venez brûler un max de calories avec moi lors d'un Bootcamp de folie !

Entrainement de 1h pour tout niveau, sans matériel, sur le magnifique terrain de foot synthétique du Stade Gaston Reiff à Braine-L'Alleud.

Ce Bootcamp sera un entrainement de renforcement musculaire/cardio pour sculpter votre corps et brûler un max de calories !

Après l'entrainement, je resterai sur place (club house) pour boire un verre (d'eau bien sur) avec vous pour pouvoir discuter et échanger.

Je vous partagerai quelques anecdotes sur ma préparation à Koh Lanta et je ferai aussi des photos avec ceux qui le veulent.

Dépéchez-vous car les places sont limitées !

LET'S GO !