Bouger Rose – Bien-être & solidarité pour Octobre Rose

BOUGER, RESPIRER, SE RASSEMBLER… POUR ELLES ET POUR SOI !

Dans le cadre d’Octobre Rose, rejoignez-nous pour une matinée inédite alliant bien-être et engagement solidaire sur la digue, après le restaurant La Malizia. Une expérience sportive et sensorielle, ouverte à toutes et tous, dont les bénéfices seront intégralement reversés à Écoute Cancer Réconfort.

‍AU PROGRAMME

9h45 – Accueil des participants

• Stand d'information
• Urne solidaire & QR code de don
• Brochures & inscription à la newsletter
• Distribution de rubans roses

10h – Mot de bienvenue de la Présidente d’Écoute Cancer Réconfort

10h15 – Séance FitDance avec Yadire Flores - Dynamique, joyeuse et libératrice, pour se mettre en mouvement tout en s’amusant.

10h45 – Gestes et symptomes a connaitre avec Valérie.

11h – Pilates doux avec Coralie Polge - Pour renforcer son corps en douceur, gagner en posture et en sérénité.

11h30 – Yoga Nidra avec Cheyenne - Un moment d’ancrage pour relâcher les tensions et recharger les batteries.

12h –  À gagner : séances de coaching, massage, soins visage, Pilates…

Objectifs de l'événement

• Sensibiliser à la prévention du cancer du sein
• Récolter des fonds pour l’association Écoute Cancer Réconfort
• Offrir un moment de bien-être accessible, solidaire et positif

 Pour qui ?

Tout le monde est bienvenu : femmes, hommes, familles, ami·e·s, donateurs, curieux… Pas besoin d’être sportif !

 Participation

20€ par personne – nombre de places limitées à 60 personnes

Réservation obligatoire – non remboursable - L’intégralité des fonds sera reversée à l’association Écoute Cancer Réconfort