
Breathwork HOLISTIC BREATH® "Oser - S'autoriser "
Description
Le breathwork Holistic Breath est un subtil mélange entre Respiration, Musique, Mouvement, Rétention du souffle et Visualisation ! Cette méthode permet d’entrer dans un état de conscience élargie et d’accéder à son Moi profond, d’ouvrir des portes vers l’amour de soi et la pleine conscience avec un thème différent qui guide chaque séance. Un thème différent à chaque séance sera proposé. Cette séance sera dédiée au thème "Oser - S'autoriser".
Le Breathwork est une respiration d'ancrage, de purification, de libération et de connexion.
J’utilise l’énergie Reiki à la fin de la séance pour véhiculer paix intérieure, unité et harmonie à l’ensemble du groupe.
La pratique sera entièrement guidée par ma voix et le son de la musique.
Pour me contacter : 06 43 05 75 23 Insta : https://www.instagram.com/sens_vie35/ Facebook : https://www.facebook.com/sensetvie35 Site internet : www.sensetvie35.fr Mail : ambre.dissaux@gmail.com
Le breathwork entraîne des changements physiologiques au niveau du système nerveux, du rythme cardiaque et des échanges gazeux liés à la respiration. Il peut aussi entraîner une libération physique et émotionnelle très intense. Par mesure de précaution, les états suivants constituent des contre-indications :
- Hypertension artérielle & maladies cardiovasculaires
- Anévrisme dans le cerveau ou l’abdomen
- Asthme sévère (pour l’asthme moyen à léger merci de me contacter)
- Épilepsie, historique de crises d’épilepsies et spasmophilie
- Diagnostic antérieur de trouble bipolaire, de schizophrénie ou d’une affection psychiatrique antérieure
- Grossesse
Une expérience riche en émotions <3