Café Parents

"A quoi ça sert de dormir ?"

Vous êtes parent ou futur parent, vous vous questionnez sur le sommeil de votre enfant, comment l'accompagner à tout âge, quelles sont les bonnes et les mauvaises pratiques ...

Pourquoi mon bébé se réveille-t-il la nuit alors qu’il a mangé, est propre et en sécurité ?

A quel âge on "fait ses nuits" ?
Pourquoi est-il si difficile pour mon enfant de s’endormir le soir ?
Pourquoi mon ado dort-il autant… ou si peu ? 

Et moi, parent, dans tout ça, est-ce que je sais prendre soin de mon sommeil ?

Le sommeil est une fonction vitale, pourtant il reste source de nombreuses interrogations et de tensions au sein de la famille.
Comment fonctionne-t-il ? À quoi sert-il vraiment ? Et surtout, comment accompagner nos enfants vers un sommeil plus serein, selon leur âge ?  

Hélène Côme, éducatrice spécialisée et accompagnante parentale et ados 0-25 ans animera ce temps d'échanges et de répit entre parents.