Cercle de Mamans de Jeunes Enfants

Tu es la Maman d'un ou de plusieurs jeunes enfants (âgés de 1 à 6 ans) et le quotidien n'est pas toujours simple à gérer pour toi :

- Ton statut de Maman a bouleversé la personne que tu étais jusqu’à présent
- Tu ne comprends pas toujours ton ou tes enfant(s) (pleurs, cris, colères, sommeil, alimentation, émotions…)
- Tu te sens parfois submergée/fatiguée, tiraillée entre les doutes et la culpabilité
- La charge mentale te pèse (travail, famille, couple…)

Alors, viens t’offrir 2h rien que pour toi, pour déposer, sans tabous, tout ce que tu as sur le cœur…

Tu en ressortiras plus légère, et plus confiante pour aborder la suite de ton quotidien. C’est un doux moment d’introspection, de prise de conscience et de ressourcement.

Un cercle est un espace d’accueil pour se réunir, écouter, partager son vécu, ses ressentis, et être soutenue. C’est un espace sécurisé où la confidentialité est assurée.

Voici comment cela se déroule :

• Ouverture du cercle
• Météo intérieure
• Temps de pause / pose : méditation, respiration
• Temps d’échanges avec un bâton de parole : sur un thème en particulier défini à l’avance et/ou sur ce que vous avez sur le cœur à l’instant T
• Collation (thé, café, infusion et grignotages)
• Exercices de pratique (temps créatifs, rituels…)
• Clôture du cercle : tirages d’oracles et dernier tour de cercle

Tu seras accueillie avec bienveillance, respect et non jugement.

• Prix fixé à 25 euros qui comprend les 2h passés ensemble dans un cadre chaleureux et ressourçant, la collation, et l’accès au groupe privé FB

• RDV à la Longère Des Feuilles et des Hiboux, 12 Le Palastre, 56890 PLESCOP (entre Vannes et Auray)

• Inscription par MP ou au 06.31.25.70.24