Cercle Sons et Méditation - L'Embelie Le Chesnay - 6 février 2026

Thème : Ancrage

Tarif du cercle : 42 € TTC

L'inscription n’est pas remboursable, sauf en cas d’annulation de la séance par l’organisatrice ou au cas par cas. Aucune annulation possible 48h avant.

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Bienvenue au cercle « Sons et Méditation », un espace sacré et bienveillant où les femmes se retrouvent pour explorer ensemble la puissance apaisante et transformatrice du son. Cette rencontre, placée sous le thème de l’ancrage, est une invitation à revenir au corps, à la présence et à la stabilité intérieure, soutenue par des méditations guidées et des pratiques sonores profondes.

Qu’est-ce que le cercle « Sons et Méditation » ?

C’est un moment hors du temps, un espace de partage et de connexion, où nous utilisons des instruments tels que carillons, tambour, arbre de pluie ou encore ma voix, pour éveiller notre énergie et harmoniser notre esprit. Les vibrations sonores favorisent l’ancrage, la détente profonde et une meilleure écoute de soi.

Pour qui est ce cercle ?

Que vous soyez familière de la méditation sonore ou simplement curieuse d’en découvrir les bienfaits, ce cercle est ouvert à toutes les femmes souhaitant explorer leur monde intérieur dans un cadre sécurisé et accueillant. Aucune expérience préalable n’est nécessaire, seulement l’envie de s’offrir un moment de douceur et de présence. Il n’y a aucune obligation de participation régulière.

Pourquoi nous rejoindre ?

Ce cercle est un espace pour ralentir, se déposer et se reconnecter à la terre et à soi-même. À travers le son et la méditation, nous soutenons l’ancrage, la stabilité émotionnelle et la sécurité intérieure. C’est un temps pour libérer les tensions, apaiser le mental et renforcer le lien à son corps et à son intuition.

Déroulé d’une séance

Chaque session débute par un petit temps de partage, suivi d’une méditation guidée favorisant l’ancrage dans l’instant présent. Nous explorons ensuite le pouvoir enveloppant et régulateur du son.

Préparez-vous pour un moment de confort et de bien-être

Pour profiter pleinement de l’expérience, pensez à apporter un masque pour les yeux si vous le souhaitez, ainsi qu’un plaid pour rester bien au chaud durant la relaxation sonore. Une tenue souple et confortable est recommandée.
De la tisane vous sera servie à votre arrivée.

Lieu : L’Embelie
13 rue Pottier, 78150 Le Chesnay

Rejoignez-nous pour un voyage sonore profondément ancrant, un moment de calme, de présence et de revitalisation.

Avec douceur,
Mathilde Dalmas – Le Cocon Périnatal

06 17 15 94 74