Challenge de méditation "7 jours pour prendre soin de soi"

Les méditations vous seront envoyées tous les matins via WhatsApp sur un groupe dédié uniquement à ce challenge. 

Le 7ème jour (dimanche 1er octobre) à 20h30, nous vous proposons une méditation en live guidée par Etienne et suivie d’un temps d’échange avec tous les participants et l’équipe d’Octave.