"Comment mieux vivre avec mes émotions" pour les 13-19 ans

Un atelier dynamique pour aider les ados à mieux vivre leurs émotions au quotidien. Ils apprendront à :

• reconnaître et nommer leurs différentes émotions,

• comprendre leurs causes et leurs effets,

• découvrir des techniques simples et pratiques pour réguler leurs réactions de manière constructive.

Un moment concret et bienveillant pour leur donner des outils utiles dans la vie de tous les jours.

À propos des ateliers

Pour l’année scolaire 2025-2026, Camille organise une nouvelle série d’ateliers à destination des adolescents et de leurs parents, en collaboration avec l’Authentique Académie (pour les ados) et Treebu (pour les parents dans les formats duo).

=> Découvrez également les autres ateliers proposés cette année et composez le parcours qui correspond le mieux à votre famille.