Week-end Sesame

Thème du week end : Comment puiser la joie en soi.

Des sessions pour redonner du sens et de l’énergie à votre vie, pour vous extraire du quotidien, découvrir quels sont vos besoins, ce qui vous freine aujourd’hui, savoir où puiser votre énergie.

Vous recentrez sur ce qui est essentiel pour vous, mettre en place des actions quotidiennes pour un équilibre durable.

Grâce à la combinaison de techniques de coaching et de psychologie, de séances de yoga, de méditation et d’ateliers nutritionnels, les Sessions Sésame permettent de développer les quatre énergies physique, émotionnelle, mentale et spirituelle et de les harmoniser.

Les sessions Sésame permettent d’amorcer des rituels concrets que vous pérenniserez ensuite dans votre vie de tous les jours.

Des intervenants certifiés et bienveillants, sous la direction de Diane Daussy, Médecin psychiatre/psychothérapeute, coach en entreprise et professeur de yoga depuis 25 ans.