Compétitions de musculation

Compétition sur 3 exercices de musculation : Squat, Bench et Traction

Les exercices de Squat et Bench seront à réaliser avec une charge représentant 80% de ton poids de corps. Il faut que tu fasses le plus de répétitions possibles en 1 min pour accumuler le maximum de rep.

Totalise un maximum de répétitions sur chacun des exercices en 1 min pour tenter de remporter un des lots à gagner.

Compétitions gratuites et ouverte à tous les membres du club de Evae