Apprendre à se connaître avec l'Ayurvéda pour une vie en pleine forme
Le 16 octobre 2024 de 10:00 à 11:00
Pavlova et Vieilles Dentelles,
78430, Louveciennes
France
Jérémy Boyé EI
Description
Vous êtes en quête d’harmonie, de paix intérieure et de vitalité.
Vous sentez qu'il existe une manière plus naturelle de prendre soin de vous, mais les chemins pour y accéder vous semblent parfois flous.
L’Ayurvéda, cette science millénaire venue de l'Inde, pourrait bien être la clé pour vous reconnecter avec votre corps et votre esprit.
Lors de cette conférence, nous partirons ensemble à la découverte de cet art de vivre. Vous découvrirez comment l'Ayurvéda vous aide à mieux vous connaître en identifiant votre constitution unique – ce que nous appelons en sanskrit votre Dosha. Et surtout : à mieux comprendre les autres !
Êtes-vous plutôt Vata, Pitta ou Kapha ? Ce simple savoir peut changer la manière dont vous percevez votre corps et votre bien-être.
Imaginez savoir exactement quels aliments, quelles activités et quels rythmes de vie vous conviennent, en fonction de qui vous êtes profondément. Vous pourrez ainsi adapter vos choix au quotidien pour maintenir un état de santé optimal, qu'il s'agisse de votre alimentation, de votre sommeil ou de vos moments de détente.
Au-delà des conseils pratiques, cette conférence vous offrira des clés précieuses pour rééquilibrer votre énergie vitale, renforcer votre système immunitaire et apaiser votre esprit dans ce monde souvent trop rapide.
Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une sensibilité pour les approches naturelles, vous repartirez avec une compréhension claire de vous-même et des outils concrets pour appliquer l’Ayurvéda dans votre vie quotidienne.
Rejoignez-nous pour un voyage intérieur vers la pleine forme et l’équilibre !
Localisation
Pavlova et Vieilles Dentelles, 5 rue Vigée Lebru, 78430, Louveciennes France
Contact
Jérémy Boyé EI
Jérémy Boyé
Indépendant
+33698278127
23 rue Claude Monet 2, résidence les 3 forêts
78380, Bougival
France