Cours d'abdos hypopressifs

Pour les mamans souhaitant retrouver un ventre plat après la grossesse, tout en respectant leur corps. Important : la rééducation du périnée doit être terminée avant de participer.

• Confort et intimité
• Flexibilité
• Accessibilité

Ils renforcent la sangle abdominale sans pression sur le plancher pelvien.