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Cours de chant de mantra en ligne Cycle 1

14 octobre 2024 18:30 à 18:30
Espace Himalaya

Description

Apprentissage de 10 mantras de bases dans la pratique de mantra yoga.

Ses mantras essentiels sont la base vers laquel commencer.​

Le cours eput se faire en LIVE ou en REPLAY.

 

Un cours se décompose: 

- Chauffe vocale: Chaque cours commence avec une chauffe vocale sur la gamme indienne accompagnée du tampura ou de l'harmonium. Cette pratique met le corps en vibration, active les chakras, et calme le mental. 

- Apprentissage d'un mantra: Puis un mantra est appris, par l'écoute, la prononciation, et le chant. Sunil vous apprend la prononciation juste et vous reprend pour ne pas détourner le sens du mantra. 

- Livret de mantra en format pdf (pour les cours à distence) / format papier pour présentiel

​Mantras appris: 

  1. Ganesa mantra

  2. Chamundaye vitche

  3. Tvameva mātā

  4. Guru mantra

  5. Karepure gauram

  6. Maha Gayatri mantra

  7. Purnamadah mantra

  8. Mahamrityunjaya mantra

  9. Patanjali mantra

  10. Dhyana moolam mantra

 

  • Cour distentiel sur ZOOM

         > le lundi 18h30-19h30

  • DATES CYCLE 1: 14/10; 28/10; 04/11; 11/11; 18/11; 25/11; 02/12; 09/12; 16/12; 23/12

  • Tarif: 108 euros le cycle 

Calendrier

14 octobre 2024 18:30 à 18:30

Localisation

Non définie

Contact

Espace Himalaya