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Cours de Yoga à Sceaux Smart!

Sceaux Smart
Yoga Academy France

Description

La Yoga Academy arrive sur Sceaux !

Expérimentez les bienfaits de yoga!

 

Moins de stress, de douleurs, de mauvaises postures et à la clé de nombreux bénéfices pour le mental et physique :

 

-       Détente, relaxation, sérénité

-       Souplesse,  dynamisme, renforcement

-       Gestion du stress, integration corps-ésprit 

 

Il ne vous reste plus qu’à vous inscrire à la séance d'essai et en réservant vos séances à consommer avant fin d'année!

 

On va pratiquer l'Original Yoga System. Il s'agit d'unsystème de développement personnel en 8 étapes.  Un programme de yoga complet et equilibré qui comprend des exercices de respiration, des techniques de bioénergie, des asanas (postures), de concentration, de méditation et de relaxation.


Adapté à toutes et à tous, sans contraintes d’âge et de niveau sportif. Une tenue souple et un tapis et vous êtes prêts pour rejoindre notre groupe.

 

Cours d'essai le 19 octobre (mercredi 20h-21h)

 

Calendrier

Du 19 octobre 2022 20:00Au 31 mai 2023 20:00

Localisation

Sceaux Smart, 1 Rue du Four, petit voisin, 92330, Sceaux France

Contact

Yoga Academy France