Atelier collectif
Cours d’original yoga système
8 à 12 personnes
Description
Cours d’original yoga système
Tout public
Portez une tenue souple et apportez votre tapis
Au programme
Oytun vous propose un atelier pour vous découvrir à travers la pratique de l'Original Yoga System.
Il s'agit d'un système de développement personnel en 8 étapes.
Un programme de yoga complet et équilibré qui comprend des exercices de respiration, des techniques de bioénergie, des asanas (postures), de concentration, de méditation et de relaxation.
Les objectifs sont la détente, la relaxation, la sérénité, la souplesse, le dynamisme, le renforcement, la gestion du stress, l’intégration corps-esprit.
A propos de l'intervenante
Oytun est psychologue avec une approche intégrative et humaniste qui considère l’être humain de manière holistique, dans toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, mentale, sociale et spirituelle. Chaque être humain est unique et a les capacités et les ressources de se développer et de réaliser son potentiel pour vivre pleinement et de manière authentique.
Elle est également professeur d’Original Yoga Système.
Pour contacter Oytun
Oytun Aygun
06 41 82 45 14
Site web : www.academiefrancaisedeyoga.com
Facebook : https://www.facebook.com/people/Yoga-Academy-France
Instagram : www.instagram.com/yogaacademyfrance/
Il ne vous reste plus qu'à vous inscrire,
A bientôt,
La team Parenthèse Bien-être
Contact
