Cours TK/Gote

Harnais TK & Gote

Description
Plongez dans un cours de 2 heures entièrement dédié au TK/Gote, un harnais fondamental du Shibari traditionnel. Ce harnais de poitrine est une base essentielle pour évoluer vers les semi-suspensions et suspensions en toute sécurité.

Un harnais mal positionné ou mal ajusté peut entraîner des inconforts et des risques, notamment sur le nerf radial. Ce cours est conçu pour vous donner les bases solides nécessaires à une pratique maîtrisée et sécurisée.

Programme

- Ce cours allie précision technique, ajustements de tension et équilibre pour vous permettre de réaliser un TK/Gote stable, confortable et sécuritaire :

- Comprendre la structure du TK/Gote et son importance dans la pratique du Shibari

- Positionner correctement les bras pour éviter les zones sensibles et maximiser le confort

- Régler les tensions sur les deux tours afin d’assurer stabilité et maintien sans créer de points de compression excessifs

- Éviter les erreurs courantes qui peuvent entraîner des risques nerveux, notamment sur le nerf radial

- Préparer votre pratique pour les cours de semi-suspension et suspension

Pré-requis

- Avoir suivi une journée ou un cours d’initiation au Shibari

- Maîtriser les nœuds de base : single et double column tie

- Ce cours est recommandé avant toute pratique impliquant des semi-suspensions et suspensions

Informations pratiques

- Durée : 2 heures

- Lieu : L’École des Cordes - 7 rue de la Liberté, 94340 Joinville-le-Pont

- Prix : 50€/binôme

- Tenue conseillée : Confortable et près du corps pour faciliter les attaches

- Matériel : Prévoir 3 à 5 cordes. Cordes disponibles en prêt ou à l’achat sur place

- Binôme requis : Vous devez venir avec un·e partenaire pour ce cours

Le nombre de places est limité pour garantir un apprentissage optimal.