HOMME PRESENT

« Si les portes de la perception étaient nettoyées,

chaque chose apparaîtrait à l'homme telle qu'elle est, infinie. »

William Blake

Avec les outils de l'Art Martial Sensoriel®

Puisez votre puissance à la source et révélez votre sensibilité

Groupe Hommes

On ne connait pas assez l'importance de la prostate, pour nous les hommes. Cette journée du samedi 10 juin 2023 à l'Espace de ressourcement Liège (Belgique) est l'occasion de placer le focus sur cet organe de la taille d'une noisette, souvent ignoré, voire inconnu pour la majorité d'entre nous. Et pourtant elle est une des sources du plaisir pour qui sait la masser... Cette journée consacrée principalement au périnée est l'occasion d'apprendre à renforcer ce muscle, indispensable notamment après une opération de la prostate. Une pratique périnéale permet d’augmenter notre puissance masculine, notre ancrage, notre capacité à agir dans la vie. 

LA PROPOSITION durant cette journée est de vous accompagner à la rencontre de votre puissance d’homme et de votre cœur sensible. Explorez et reliez vos pôles masculin et féminin pour lever le voile, révéler votre vrai visage, votre authenticité à l’air libre.

Le travail que nous vous proposons est de vous rencontrer dans la vérité de votre corps, comme vous êtes, avec amour, en étant en lien avec l’autre. Un atelier pour expérimenter en binôme et en groupe, vous laisser approcher intérieurement et avec l’autre, être accompagné dans un travail de contact qui favorise, stimule la résilience.

LES OUTILS : le stage est l’occasion d’expérimenter votre rapport à votre corps, votre lien à votre cœur en bénéficiant de l’énergie créatrice, vivifiante, soutenant du groupe et à travers des méthodes variées, corporelles et cognitives, telles que l’Art Martial Sensoriel®, l'embodiment, la médiation consciente.

AU PROGRAMME : respiration, méditation guidée, cercle de parole, jeu corporel autour des archétypes masculins, dessin et écriture créatifs

LES BENEFICES : Regain de vitalité, d’amour de soi, de confiance à s’exposer avec authenticité, en ses capacités d’adaptation, de prise de décision et de mise en action. 

Durant la journée, nous allons nous atteler à :

- Tonifier notre périnée
- Développer notre capacité à agir à partir de notre bassin
- Renforcer la puissance de notre dos
- Apprendre à faire confiance à nos sens autre que la vue
 

Un travail soutenu par les outils de l'Art Martial Sensoriel® à travers des mouvements simples et accessibles à tous, dans le respect corporel de chacun. 

L’AMS amène à expérimenter une qualité humaine de relation sans prédominance dans un positionnement d’équité et d’équilibre entre soi et soi, soi et l’autre, soi et la société. 

www.artmartialsensoriel.org.

GAINS DU STAGE : 

Apprendre à puiser dans vos ressources de vie

Accroitre vos capacités d'action

Ressentir le plaisir, le goût du dépassement

Animateur Frédéric Malbois : accompagnement individuel, plus de 20 ans de formation de groupes en entreprises, praticien certifié Présence & Leadership Institute en 2018-2019, Transformational Breath® 2018, formé au coaching The Work of Byron Katie® en 2015, formé à la Pédagogie Perceptive® spécificité Art Martial Sensoriel® en 2013. Frédéric est animé par la transmission, la pédagogie et le soutien à l'autre dans ses recherches intérieures. Dans le plaisir et le rire.