Cycle bien-être pour les aidants

Vous accompagnez un proche au quotidien et vous avez besoin de prendre du temps pour vous ? Le Comptoir des aidants vous propose un cycle bien-être gratuit spécialement conçu pour les aidants de 60 ans et plus.

À partir de septembre 2026, participez à des ateliers animés par des professionnels spécialisés, autour du bien-être, du partage et du soutien aux aidants.

Deux cycles sont proposés à Bordeaux :

• un même programme d’ateliers ;
• des dates et des lieux différents pour choisir le cycle qui vous convient le mieux.

Offrez-vous un temps pour souffler, échanger et prendre soin de vous. Inscrivez-vous aux ateliers que vous souhaitez en ligne ou par téléphone au 0 800 625 885.

Programme

A Caudéran (Échoppe seniors Arlette Gelé de Francony, 4 rue Laporte,  33200 Bordeaux)

Sophrologie et réflexologie faciale : Mercredi 2 septembre, de 10h à 12h 

Échange entre aidants et boîte à outils : Mercredi 9 septembre, de 10h à 12h

Yoga : Mercredi 16 septembre, de 10h à 11h  

Atelier culinaire avec un chef : Mercredi 23 septembre, de 10h à 12h30 

Beauté/Bien-être : Mercredi 30 septembre ou Mercredi 7 octobre, de 10h à 12h 

Médiation animale : Mercredi 14 octobre, 10h à 11h 

Atelier par la maison de la nutrition Equilibre alimentaire et plaisir : Mercredi 21 octobre, 10h à 11h30 

Yoga : Mercredi 28 octobre, 10h à 11h  

A Bacalan (Échoppe seniors La Lumineuse – 196 rue Achard, 33000 Bordeaux) 
 

Sophrologie et réflexologie faciale : Jeudi 8 octobre 2026, de 14h à 16h 

Yoga : Jeudi 15 octobre 2026, de 14h à 15h 

Médiation animale : Jeudi 22 octobre 2026, de 14h à 15h 

Yoga : Jeudi 29 octobre 2026, de 14h à 15h 

Atelier culinaire avec un chef : Jeudi 5 novembre 2026, de 14h à 16h30 

Beauté-bien être : Jeudi 12 novembre ou Jeudi 19 novembre 2026, de 14h à 16h

Atelier par la Maison de la nutrition Equilibre alimentaire et plaisir : Jeudi 26 novembre 2026 de 14h00 à 15h30

Échange entre aidants et boîte à outils : Jeudi 3 décembre 2026, de 14h à 16h