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Réunion d'information pour le Cycle de Méditation MBSR en présentiel

Patricia CHRISTIN

Description

La méditation est essentielle pour entraîner son esprit. Elle peut changer profondément la façon dont nous faisons l'expérience du monde extérieur et aussi la façon dont nous nous relions aux autres.

Entraîner l'esprit est aussi crucial, si nous voulons cultiver des qualités comme l'attention, l'équilibre émotionnel, la paix intérieure, la compassion et la sagesse.

Prochain cycle MBSR en présentiel :

Boulevard Voltaire - Paris 11 – Métros : Nation / Rue des Boulets.

Séance d’information Lunidi 5 septembre à 19h30 en ligne 

·       8 séances de 2h30 de 19h30 – 22h. Séances 1 et 8 plus longues (2h45 à 3h)

·       Les Lundis 12, 19, 26 sept / 3, 10, 17, 24 oct / 7 novembre

·       1 journée complète : dimanche 23 octobre de 10h à 16h30

La séance d’information est obligatoire avant l’inscription à un cycle MBSR .

A bientôt par ZOOM  pour la réunion d'infos ! 

Calendrier

5 septembre 2022 19:30 à 19:30

Localisation

En ligne, France

Contact

Patricia CHRISTIN