Webinaire de présentation du Cycle MBSR en ZOOM – Janvier 2027 – En soirée

La méditation est essentielle si nous voulons cultiver des qualités comme l'attention, l'équilibre émotionnel, la paix intérieure, la compassion et la sagesse.

Elle peut changer profondément la façon dont nous faisons l'expérience du monde extérieur et aussi la façon dont nous nous relions aux autres.

Webinaire de présentation par ZOOM (Gratuit) :

·      Mardi 8 décembre de 19h30 à 20h45

·      Mardi 5 janvier de 19h30 à 20h45

Dates du cycle :

• 8 séances de 2h30 de 19h30 - 22h. Séances 1 et 8 plus longues (2h45 à 3h)
• Les mercredis : 6, 13, 20, 27 janvier, 3, 10, 17, 25 février
• 1 journée complète : dimanche 31 janvier de 10h à 16h30
• Cycle en distanciel par ZOOM

Intervenante :

Patricia Christin : https://www.pleineconscience-paris.fr/

Combien ?

Tarif normal :390 € / Tarif réduit : 320 €

«La Pleine Conscience est une manière d’être - La Pleine Conscience est le courage de se manifester dans sa plénitude, une volonté d’entrer dans l’inconnu et d’apprendre à être dans une relation aimante, créative et sage dans le présent, quoi qu’il arrive. C’est un processus de maturation sans fin.» - Jon Kabat-Zinn

Photo : @Matthieu Ricard