Cycle MLC 10 séances Automne 2023
Au 22 septembre 2023 10:00
Description
Cycle de 10 séances hebdomadaires du 14 Septembre au 30 Novembre 2023
le Jeudi à 19:00 ou le vendredi à 10:00
Nous aurons 55 mn de mouvement MLC© et 1 temps d’échange, soit environ 75 min .
6 participants maximum par séance.
Tapis, outils de MLC©, petite couverture sur place.
Venez dans une tenue souple et confortable .
Merci d’arriver 5 mn en avance afin de commencer à l’heure.
Les 1ère séance du cycle, le jeudi 14 et 21 Septembre 19h00 peuvent être une séance découverte et réglée comme telle - 20 €- sans engagement pour le cycle entier. Vous pourrez à la suite vous engager pour les 9 séances suivantes , dans la mesure des places disponibles. Vous trouverez dans la billeterie cette possibilité de réservation.
Une rencontre individuelle sur rv en présence ou en visio est nécessaire afin de mieux vous guider dans la rencontre avec la libération des cuirasses. Elle peut avoir lieu avant le début du cycle ou entre la 1ere et 2 eme séance .
200€ le cycle de 10 séances
50€ l’entretien individuel , cet entretien ne sera plus nécessaire pour vos prochains cycles.
Un fractionnement en 3 fois accordé en cas de besoin et merci de me contacter directement pour s'inscrire .
Pendant les vacances de la toussaint des séances supplémentaires pourront être proposées en zoom, soit les 26 et 27 Octobre et 2 et 3 Novembre.
Prise de rv pour l’entretien individuel ou tous renseignements complémentaires
06 03 61 79 87
Au plaisir de vous accompagner.
Caroline
Qu'est ce que la MLC ©?
La MLC© - Méthode de Libération des Cuirasses©, créée par Marie-Lise Labonté, psychotérapeute Québéquoise, est une approche psycho-corporelle qui vous aide à retrouver un mieux-être dans votre vie tant au niveau physique, émotionnel que psychique.
La MLC © est avant tout une méthode psychocorporelle qui guide les êtres du corps vers l’esprit et de l’esprit vers le corps. La vision psychosomatique de la MLC © vise à redonner au corps la vie qui est là, figée dans ses carapaces, à rendre ce corps plus aimant, pour faciliter la connaissance de soi-même et la libération des conditionnements qui nous ont enfermés.Plus notre corps est tendu et fermé, plus il devient un milieu hostile de vie. L’individu aura tendance à s’éloigner de lui-même et s’isoler dans sa tête, son mental.
Notre corps peut être un lieu de vie agréable pour une meilleure relation à soi et aux autres.
Les mouvements MLC© permettent de pénétrer en douceur les couches musculaires des plus superficielles aux plus profondes et ainsi de dégager les tensions et les émotions qui "cuirassent " l'individu.
La méthode se vit par mouvements d’éveil corporel .
Les mouvements se pratiquent debout, assis ou allongé sur le sol à l’aide d’outils spécifiques: balles de tennis, balles mousses et bâton. Guidé par la voix de l’intervenante, le participant explore les différentes régions de son corps dans un enchaînement de mouvements simples. Les mouvements libèrent les tensions musculaires. Les mouvements sont doux, à votre rythme.
La MLC©️ se pratique en atelier , en cycle de 6, 8, 10,12 séances en groupe ou en séance individuelle .