Décoder ses émotions et celles des autres - en ligne -

Stress, agacement, colère, tristesse, on est quotidiennement confronté à nos propres émotions et à celles des autres. Surtout lorsqu'on est hypersensible et que l'on se trouve facilement submergé.e....

Les émotions servent-elles à quelque chose ou juste à m'embeter ?

Quel est ce cadeau de l'hypersensibilité dont on parle mais que je ne comprends pas ?

Et du coup, pour alléger mon quotidien, comment gère t-on ses émotions ?

Ce sont les questions auxquelles nous répondrons dans cet atelier découverte d'une heure, en ligne, de 12h30 à 13h30 heure de Paris

Gratuit sur inscription. Pas de replay.