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Developper sa compassion

Centre Convict Bloc G
Centre de Méditation Zen Soto Luxembourg

Description

" Developper sa compassion "

 

Soirée enseignement et méditation avec la nonne Kankyo, auteure et conférencière

 

Le Jeudi 18 novembre de 19h30 à 21h a l'EWB

   La compassion est l'une des grandes vertus enseignée dans le bouddhisme. Après avoir défini la notion et ces champs d'application, nous verrons comment la développer.

   Kankyo vous proposera notamment de faire l'expérience de la méditation Metta Bhavana, une pratique bien distincte du zazen mais très intéressante à pratiquer régulièrement pour changer son état d'esprit.
 

Débutants et nouveaux bienvenus

   La soirée commencera par une séance de zazen, la méditation zen avec méditation guidée par Kankyo. Il est possible de pratiquer sur coussin ( zafu ) ou sur chaise.
   Les débutants pourront y découvrir les bases de la pratique : posture, respiration, conscience. Il y aura ensuite un enseignement sur le thème " Développer sa compassion"".

   Puis nous nous retrouverons pour un pot  + grignotage de snacks entre amis ...
   Le principe est simple, chacun amène un petit truc à boire ou à manger - végétarien ou vegan - et on partage

   Kankyo Tannier est nonne bouddhiste zen depuis plus de 20 ans. Elle propose un chemin fait d'humour, de profondeur et d'humanité pour une spiritualité du quotidien. Elle réside depuis  l’an 2000 dans un monastère zen n Alsace et partage son temps entre l'écriture ( ses livres sont traduits en 14 langues ), des vidéos pédagogiques et un blog pour le grand public www.dailyzen.fr. En 2020,  elle a fondé la Ferme Kibo, un refuge pour animaux à côté du monastère. ( www.kibo-zen.org)

A apporter :

  • des vêtements souples et de couleur sombre ( noir, bleu, marron... ) pour la méditation
  • votre coussin de méditation + une écharpe ( peut vous être prêté si vous n'en n'avez pas )
  • des petits snacks à grignoter pour l'after... à partager et déguster ensemble !

Parking gratuit dans les rues à proximité du Centre Convict.

 

Centre de méditation Zen Luxembourg

Centre Convict Bloc G - Rez-de-Chausée

5, av Marie - Thérèse

Luxembourg-Ville

http://meditation-luxembourg.org

 

 

Calendrier

18 novembre 2021 19:30 à 21:15

Localisation

Centre Convict Bloc G, 5, avenue Marie-Thérèse, 2332, Luxembourg Luxembourg

Contact

Centre de Méditation Zen Soto Luxembourg