
Éclats de conscience - ENRACINEMENT ET PRANA
Description
Retrouver votre force vitale par l'ancrage
- Gérer le stress au quotidien
- Augmenter votre vitalité
- Renforcer la confiance en soi
- Se sentir ancré
- Avoir des relations plus équilibrées
- Mieux dormir et récupérer
En vous reconnectant à votre énergie intérieure, vous vous stabiliserez dans le moment présent.
Mais concrètement, vous apprendrez à mieux à assimiler les chocs de la vie, afin de mieux rester centré/es maigres les turbulences émotionnelles. La circulation de votre énergie vitale sera fluide, ce qui renforcera votre endurance, votre énergie physique, et votre énergie mentale.
Se sentir ancré, c’est également se sentir plus confiant, dans ses choix et ses décisions, laissant les peurs et les doutes moins avec moins d’influence. De ce fait, vous êtes plus capable de choisir et d’entretenir des relations qui vous correspondent, grâce au rayonnement de votre énergie apaisé et équilibrée.
Un autre point, saviez vous qu’un meilleur enracinement vous aidera à mieux dormir avec une régénération profonde du corps. Un vrai sommeil réparateur.
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