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Atelier - Emotions et comportements inappropriés!

Le 27 septembre 2022 de 19:00 à 20:30
CENTRE DE GESTION DU STRESS Maine et Loire

Description

Et si c’était bon pour la santé de « lâcher » certains automatismes ?

Surtout vos comportements inappropriés qui vous épuisent, qui sont sources de tensions relationnelles et de difficultés au travail…

« J’impose, j’agresse, je m’énerve, je fuis, je stresse… »

 

Dans cet atelier, je vous aiderai à identifier et comprendre ces comportements qui se répètent : « premiers pas pour s’en libérer » !

 

Nous verrons ensemble également quelques pratiques simples et applicables au quotidien pour éviter cette succession de réactions automatiques, essentiellement présentes pour fuir les peurs.

 

L'organisateur se réserve le droit de reporter l'atelier s'il n'y a pas assez de participants.

Venez vous offrir la possibilité de faire des choix conscients, qui apportent de la sérénité !

 

Billetterie

Calendrier

Le 27 septembre 2022 de 19:00 à 20:30

Localisation

Non définie

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