Sabine the kitchen x Monaliza Bienêtre
En forme toute l'année ! Atelier 4 mains
Brunch detox et automassages
Description
Apprendre les recettes d'un brunch detox et l'automassage KOBIDO par @Monalizabienetre
Après les fêtes, prendre un temps pour soi et se reconnecter à son corps et son esprit :
Au programme :
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On cuisine avec des produits détox et gourmands, puis on partage le repas ensemble.
Au menu :
- Velouté soleil vitaminé
- Salade purple power
- Crème de betterave & bonne humeur
- Carrot cake vitalité
- Valérie vous apprendra quelques points d'accupression pour détoxifier votre corps et des gestes d'automassages et de drainage pour le visage afin d'intégrer une routine bien-être toute l'année. Inspiré du massage Japonais, le KOBIDO, révélera, grâce à quelques gestes spécifiques l’éclat de votre visage pour un effet liftant immédiat. Le masser, c'est lui redonner souffle, lumière et équilibre.
On échange et on mange tous ensemble !
Les recettes sont 100% végétales et gourmandes, de saison, à base de produits bio.
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Un atelier proposé par sabinethekitchen, Valérie du compte @monalizabienetre
Fondatrice de sabinethekitchen, Sabine Lévy-Arditti est directrice scientifique et animatrice. Ingénieure agronome de formation, spécialité en Sensorialité et Nutrition humaine, elle travaille depuis 25 ans en recherche dans un grand groupe de cosmétique. Elle est titulaire du Diplôme Universitaire en Alimentations Végétariennes à Médecine Sorbonne Université (2022).
Après une carrière enrichissante en tant que manager, Valérie décide de suivre sa passion pour le massage et sa volonté profonde d’apporter du confort et du bien être aux autres. Cette transition s’est concrétisée par une formation approfondie dans les techniques de massages traditionnelles.
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L'atelier sera assuré avec un nombre minimum de participants. Les inscriptions seront closes 24h avant le début de l'atelier.
Annulations
Les ateliers nécessitant l'achat de produits frais, une annulation de 48h avant le début de l'atelier ne pourra faire l'objet d'un remboursement, mais la place peut être cédée à une autre personne. Une annulation à plus de 48h avant le début de l'atelier pourra faire l'objet d'un report sur un autre atelier dans un délai de 6 mois.